mercoledì 14 marzo 2012

Caponatina


Ingredienti:
una melanzana
un peperone rosso grande
un gambo di sedano
50gr di olive verdi tagliate a pezzetti
1 cipolla bianca tagliata sottile
mezzo bicchiere di aceto bianco
una manciata di capperi
mezzo litro circa di passata di pomodoro
olio per friggere
olio evo q.b.
sale q.b.

Tagliate la melanzana a dadini e mettetela sotto sale per circa un'ora per farle perdere l'acqua di vegetazione. In una padella friggete le melanzane, quindi mettetele in una ciotola con carta assorbente così da fargli perdere l'olio in eccesso.
In una padella mettete a soffriggere la cipolla, i capperi, le olive e il gambo di sedano tagliato a cubetti.
Dopo qualche minuto aggiungete la passata di pomodoro e il peperone tagliato a pezzetti non troppo piccoli, cuocete a fiamma bassa e mescolate con cura per evitare che si bruci; dopo 10 minuti aggiungete l'aceto e le melanzane. Lasciate cuocere il tutto fin quando i peperoni non saranno cotti

Nessun commento:

Posta un commento